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本講座大綱如下:
1.「我怎麼了?」父母自我覺察,讀懂身心過載訊號
2.鬆開自責與焦慮:不夠好,是教養真正的起點
3.當愛開始疲累:留白與界線,充電才能再出發
4.關係從自己開始:自己-親子-伴侶的共好心法
即日起,免費報名:
1.演講時間: 2026/3/14 (六) 14:00-16:00
2.報名網址: https://hsinyi.org/nkj5jj
3.線上平台: YouTube 直播(前 2 天 email/簡訊收看連結)
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